Ом Ах Хум!
Уроки Релакса и Радости! 
Самого Лучшего и Самого Прекрасного Настроя и Настроения!
Где у неё кнопка ? Или наглядно, как работает дыхание-звук-мантра?)))
ЧННР
“Чтобы полностью расслабиться,
мы должны работать не только с дыханием,
но и с дыханием, связанным с умом.
В этом случае мы знаем
,
как нам следует наблюдать за собой
в связи с ограничениями ума.
В общем,
мы слишком много следуем своему уму,
думая, осуждая и строя планы,
считая себя умными.
Временами ум очень полезен
,
но когда ум доминирует над нами и
мы становимся рабами ума
,
это нехорошо”.
~ Чогьял Намкай Норбу Ринпоче
(THE MIRROR · №136 · июнь 2017)
Джая Джая Суджая
Via Lekdanling — Tibetan Cultural Centre
,
and Gleb Karmarakshaghihamti
Да Свершится Всё Самое Благоприятное!
Сарва Мангалам Бхавату! 
#25ld, #будда, #дзогчен, #дхарма, #сиддхи, #дакини, #карма, #07I12I23
Ra Ra Ra: Mama Koling Samanta
Все права защищены. Без ущерба. И с пользой для всего Народа.
07 декабря 2023.
Честь имеем. Мы(я, аз) божественный дух(жива), дух народа, народ и мужчина,
наречены именем Глеб(Глас Людей Естества Божественного),
самоопределившиеся и практикующие ежемгновенное присутствие и будда-осознавание, не приказу
